Los brackets y los problemas en las encias

Como ya les he comentado en varias oportunidades, tengo una personalidad bastante "obse" por lo que el tema de la limpieza bucal se ha convertido en unos de los primeros items de mi lista de obsesiones.
No obstante, hace unos días experimenté un terrible dolor cuando se me inflamó el paladar... En el paladar tengo puesto una especie de botón que es lo que hace de ancla de las muelas... tiene unos alambres que están unidos a los metales que recubren las muelas y ahi mismo es donde se me inflamó.
Al principio creí que yo me habia lastimado por tanto limpiarme, pero despues de estar 3 días consumiendo ibuprofeno a lo loco para calmar el dolor decidí ir a la guardia. Allí me recetaron un gel para bajar la inflamación y trataron de separarme un poco el botón del paladar para aflojar el dolor (voy a omitir los gritos de dolor).
Unos días después por suerte tenia turno con la ortodoncista, y ella me indicó que lo mejor era el Plac Out en gel para ponerlo puntualmente en la zona y así bajar la inflamación.
Cuando le pregunté a que se debia el problema y si podia volver a pasar, me dijo que es algo habitual, que por más cuidadosos que seamos con la limpieza siempre al tener brackets hay lugares donde la comida no se puede sacar y la "mugre" que se junta es mucha (juro que estas fueron sus palabras... puaj!)

Mientras experimentaba este dolor insoportable, me replantee muchas veces sacarme los brackets y mandar todo el tratamiento al demonio. Pero oh detalle! ya me sacaron dos dientes de arriba... no hay arrepentimiento posible... tengo que bancarmela y seguir adelante... CUANTA FUERZA DE VOLUNTAD!!!

Si, bajé de peso usando brackets

En esta entrada anterior, les hablo sobre qué comer cuando se utilizan brackets pero aquí no termina todo, en mi caso, donde aún no hay terminado de colocar los brackets en su totalidad, puede ser que se dificulte un poco más, pero en terminos generales, después de casa consulta con el ortodoncista, vamos a salir del consultorio con alguna gomita nueva o con algún ajuste nuevo en el bracket.

Al menos, para mi, funciona de la siguiente manera... luego de salir de la consulta siendo un dolor bastante intenso, por unos días siento que no puedo comer nada muy duro porque me duele al masticar, sobre todo en la zona de las muelas, y como aún en la parte de abajo no tengo los brackets, al rozar con los brackets de arriba, los dientes de abajo quedan más sensibilizados, por lo que realmente se me hace un poco incómodo comer.

Luego de una semana, el dolor ha desaparecido (o yo me acostumbré) por lo que puedo comenzar a comer "casi" cualquier cosa, el tema es que yo aún estoy teniendo consultas cada 15 días, por lo que comer se me está haciendo mas dificil de lo que pensaba. Lo que puedo comer con mayor comodidad son las pastas, pero está claro, nadie puede alimentarse unicamente en base a las pastas, lo que más extraño no es la carne (que puedo comer de vez en cuando si tengo un buen día) sino los sandwiches... algo simple, rápido y que más de una vez me sacaron de un apuro... ay!... esto se está haciendo más dificil de lo que creía!

¿Qué comer con brackets?

Tuve la orden expresa de no comer cosas duras (tipo frutas secas), tampoco choclo, manzana o algo que requiera de cierta "tracción" y fuerza de los dientes, mucho menos chicles, cosas blandas o pegajosas. Un día comi unas galletitas, de esas de hojaldre que son como azucaradas... haganme caso, ni se les ocurra! o se acordarán de mi al momento de lavarse los dientes.
Pero... ¿que comer?
Los primeros (me animaria a decir) 3 o 4 días... es espantosa la sensación de estar comiendo y que todo se te haga una pasta que se pega en todos lados. Si no quieren vivir esos días a pure, sopa o yogurth, les recomiendo pastas. Si están bien blandas, el proceso hasta que las tragan es bastante llevadero. Las tortillas de papas, omelletes y pastel de papas son bastante buenas.
Pasados los primeros días donde todo te da "impresion", se puede comer prácticamente de todo (respetando siempre las cosas "prohibidas"). La clave está en comer todo con cuchillo y tener (comer empanadas y pizza deja de ser divertido) y cortarlo en trozos pequeños. Yo todavía no tengo puestos todos los aparatos y tampoco las gomitas, por lo que puedo abrir la boca en su totalidad sin problema. Pero se, que cuando esto suceda, no voy a poder comer hamburguesas ni nada que requiera abrir mucho la boca.

A mi me encanta comer, y lo que me di cuenta en estos días, es que no puedo disfrutar la comida como antes porque ni siquiera puedo sentir bien el gusto que tiene porque estoy pendiente de masticar despacio, cortar pequeño y que no se rompa nada... y esto recién empieza!!

Dificultad para hablar con brackets

Este es otro de los inconvenientes que se me presentó luego de tener los brackets puestos. Como en alguna oportunidad les comenté, por mi trabajo tengo que hablar mucho, por telefono, en reuniones y dando presentaciones... se imaginan el desafío que representa para mi poder hablar con los brackets puestos.

Lo que me deja un intranquila es pensar que ni siquiera tengo la mitad de aparatos que voy a tener cuando el tratamiento este en curso. Solo me pusieron el aparato que va apoyado en el paladar y tiene los arcos en las muelas... no me imagino lo que va a ser hablar cuando tenga toda la parte superior con aparatos... y la de abajo!!

Esto se está volviendo más dificil de lo que creí. Como necesito acelerar el proceso de "acostumbramiento" agarro un libro y comienzo a leer en voz alta, repito el procedimiento por unos días, pero aún asi sigo estando gangosa. Sigo practicando, sobre todo dias antes de una reunión importante... me siento como en la película "The King´s Speech"
Cuando tengo una reunión, o tengo que hablar por telefono, y sobre todo cuando tengo que poner enfasis en lo que quiero decir o tengo que discutir con otra persona, siento el impulso de arrancarme los aparatos para hacerme entender. Me doy cuenta que si hago esto, no hay vuelta atras, asi que trato de calmarme y hacerme entender. Y sobre todo, necesito que me tomen enserio y acaten mis "ordenes" y es un poco complicado cuando mi forma de hablar solo genera risas.

Al momento de escribir este post, hace 16 días que tengo los brackets puestos, y recién ahora siento que puedo hablar (casi) sin dificultad. Uno de los mayores problemas es cuando tengo que hablar mucho de corrido (ni siquiera me sale de todo hablar rápido, que es mi forma de hablar habitual), con esta parte de los brackets puestos, lo que me sucede es que genero mucho más saliva que antes, entonces para "tragar" esa saliva que se genera, tengo que hacer una pausa mientras hablo y no es nada agradable ni comodo.

Para consolarme, pienso que con el otro problema que tengo (de deglución, que me "descubrieron" a raíz de mi intención de ponerme brackets) voy a tener que recurrir a un fonoaudiologo, y quizás eso me ayude para poder hablar mejor y alcanzar una fluidez al hablar parecida a la habitual. Si.. por el momento solo me consuelao de esa forma.

Y aquí empieza el proceso de los brackets...

Prácticamente desde el inicio del tratamiento que me dijeron que tenia que hacerme la extración de los premolares, pero que para esto, todavía faltaba un tiempo.

Supuestamente tenian que ponerme los brackets, por una razón que nunca supe, la idea era empezar por los de arriba, y al tiempo seguir con los aparatos de abajo. Llegó el momento. Tenian que sacarme las gomitas y ponerme los brackets.


La doctora saca de la caja un aparato sencillamente... espantoso. Tiene como un botón que va contra el paladar y dos aros que se supone son los que contienen a las muelas. Hace presión y los coloca, y comienza a cementar los brackets. Cuando termina con esa tarea, luego de unos minutos, me "informa" que solo me han pegado los brackets hasta la mitad, es decir, que la parte de adelante de los dientes no lleva brackets (aún) porque me van a dejar un tiempo así ya que tienen que hacerme la extracción. Una vez que se hace la extracción, ponen otra parte de los brackets, y cuando el colmillo logre moverse un poco, recién ahi completan la parte de adelante. QUE?! O sea... tengo que estar un mes con estos aparatos puestos, donde es algo completamente inutil. No era mas simple hacer la extraccion primero? Porque todo se hace en 2.000 pasos diferentes? Claro... todas estas son preguntas que en el momento no se me ocurrieron.

Y así salgo... con la mitad de la boca llena de alambres, preguntandome si lo que estoy haciendo está bien...